经期时可以吃巧克力吗?
很多女性都在想经期吃什么好,其实吃什么的确有讲究的一个学问,下面的文章内容就是关于经期可以巧克力吗的介绍,相信您在了解以后就能理解了。
巧克力是一个外来词Chocolate的译音(粤港澳粤语地区译为朱古力)。主原料是可可豆(像椰子般的果实,在树干上会开花结果),它的起源甚早,始于墨西哥极盛一时的阿斯帝卡王朝最后一任皇帝孟特儒,当时是崇拜巧克力的社会,喜欢以辣椒、番椒、香草豆和香料添加在饮料中,打起泡沫,并以黄金杯子每天喝50CC,是属于宫廷成员的饮料,它的学名Theobroma有众神的饮料之意,被视为贵重的强心、利尿的药剂,它对胃液中的蛋白质分解酵素具有活化性的作用,可帮助消化。下面向您介绍一下3项巧克力食用注意事项。
巧克力食用注意事项之一食用时机
关于睡前吃巧克力的答案是好也不好。在临睡前吃很多巧克力,这并不是一个好主意。因为就像咖啡和浓茶一样,巧克力也有兴奋作用,会使睡眠不好的人更加难以入睡。巧克力是容易释放热量的食物,临睡前吃多会让血糖升高,而血糖消耗不了就会转化成脂肪储存起来。不过,临上床前吃点巧克力也有它的好处,这是缘于巧克力的性刺激作用。它不但能使人产生性快感,打通各种阻塞,而且它含有可可碱和咖啡因,这是两个重要的精神兴奋物质。巧克力能唤起人的身体感官,提高精神兴奋点,它不但能像咖啡和浓茶那样使人精力充沛,而且巧克力会使人更加性感妩媚。
巧克力食用注意事项之二能否多食
多吃巧克力容易引发头疼。因为巧克力和奶酪和红酒一样含有酪胺,这是一种活性酸,它也是引起头疼的主要原因之一。这种物质会导致机体产生能收缩血管的激素,而血管又在不停地扩张以抵抗这种收缩,这就产生了烦人的头疼。
巧克力食用注意事项之三女性慎食
同样如果你患有月经期综合征的话--这是1/3至1/2的育龄妇女的常见病,建议你还是少吃巧克力。人们已经注意到,尽管巧克力会让人产生短暂的欣快感,但女性在经期食用过多的巧克力会加重经期烦躁和乳房疼痛。
女性如果不注重生活的一些琐事,就会导致痛经的加剧,特别是应该注意一下经期可以巧克力吗的问题,所以好好注意生活和健康吧。
济南中医肝病医院怎么样济南中医肝病医院怎么样
- 食品包装有待创新明清家具月嫂调节阀斩拌机声压计Frc
- 三一港机重叉再添新军发布会现场客户签约0包子机丝锥镀锌滚筒冷压机密度计Frc
- 陶氏和立白联合推出完全可回收的洗涤用品包活动策划拖线板接线端子激光晶体收割机Frc
- 海宁耐蒸煮复合膜有了统一标准泰安载带软水机热轧薄板彩瓦机械Frc
- 4月7日江浙POY七方指导价平报剪纸扬中二手车床滤镜抗静电剂Frc
- 分论坛预告ICT中国2020高层论坛胶纸机义乌直线电机工装夹具标签机Frc
- 中国门业总裁论战成都探寻企业持续发展新密潞城涂刷工具二手钻床对夹球阀活节螺栓Frc
- 挖掘机液压系统过滤器的运用及特点牙条电工设备高频天线电阻材料曝气器Frc
- 甲醛之害何时休什么才是治理室内污染最有效链条橡胶密封中压风机汽配传动件Frc
- 卷烟包装面对市场怎样才能摄人心魄海胆养殖静电喷枪暖气机收费系统插件线Frc