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感冒发烧了怎么办中华康网

发布时间:2019-11-20 19:42:34 阅读: 来源:铝箔纸厂家

感冒是很常见的疾病,这类疾病对人体健康损害很大,而且这样疾病发现后,也是需要及时的治疗,不过对这样疾病治疗的时候,药物是最佳之选,这样的治疗方法,对稳定患者疾病效果非常不错,那感冒发烧了怎么办呢,也是可以适量的选择退烧药,这样对缓解病情也是有着很好的帮助。

很多人对感冒发烧了怎么办并不是很清楚,所以在出现后,也都不知道该如何做,在有这样问题后,也是有着一些很好的解决方法,利于患者疾病治疗。

感冒发烧了怎么办:

找一张床,感冒后,最好给自己找张舒服点的床躺下来。不要想着去上班,也不要强忍着出去聚会、玩乐或者运动。

睡觉就是“最好的感冒药”,每天一定要保证8小时睡眠。如果可以的话,最好请假在家休息1—2天,这样可以少将疾病传染给他人。

补点维生素C

不管是服用维生素C补充剂,还是吃点富含维C的水果,比如枣、橙子、猕猴桃、橘子、柚子等,都能起到缓解感冒症状的作用。

一般来说,酸味重的水果维C含量都不少。喝橙汁在补维C的同时,还能消除口腔中的不适感。

吃块黑巧克力

它不仅能补充抗氧化剂,英国伦敦大学的研究还显示,其中所含的可可碱有止咳功效。

打开加湿器

秋冬季节干燥的空气会让呼吸道感到不适,在床边或沙发边放置加湿器,可以让你呼吸更顺畅。使用前,最好彻底清洗一下,以免病毒通过其散播。

吃流质食物

热汤和热粥都是不错的选择。几百年来都流传着鸡汤治感冒的说法,英国学者发现这是有道理的,因为鸡汤中的某些成分可以减少咳嗽,而且热汤和热粥的蒸汽也有助于缓解鼻塞。

通过以上介绍,对感冒发烧了怎么办呢,都是有着很好的了解,在出现这样情况后,都是可以按照以上方法进行改善,但是要注意的是,在对以上方法选择的时候,要适量的进行,这样对身体各方面,也是有着很好的保护。

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